Coдержание
Что такое бактериальный вагиноз?
Название «Бактериальный вагиноз» может вызывать беспокойство, но это очень распространенное заболевание, которое легко поддается лечению. Если у вас действительно бактериальный вагиноз, помните, что вы не одиноки. Это заболевание — одно из наиболее частых причин вагинальных инфекций у женщин детородного возраста.
В нормальных условиях среда влагалища имеет кислый pH. Это помогает предотвратить распространение вредных бактерий и поддерживает уровень полезных бактерий, включая лактобациллы. Однако, если pH-баланс становится менее кислым, это может повлиять на здоровье влагалища. На изменение pH влагалища могут влиять несколько факторов, включая менструацию, прием антибиотиков, чрезмерную гигиену (слишком много спринцеваний), использование ВМС (внутриматочной спирали) и спермы (при сексе без презерватива).
Нарушение баланса pH может сопровождаться чрезмерным развитием анаэробных организмов, которые замещают нормальные лактобациллы, вызывая бактериальный вагиноз.
Беременность и бактериальный вагиноз
Беременность может вызвать увеличение количества вредных бактерий в интимных частях тела и привести к этому заболеванию. Если вы беременны и у вас имеются симптомы бактериального вагиноза, обратитесь к врачу. Лучше всего пройти обследование, потому что могут быть такие осложнения, как:
- Воспалительные заболевания органов малого таза
- Повышенный риск выкидыша
- Повышенный риск преждевременных родов
Причины и Симптомы
Бактериальный вагиноз чаще всего вызывается бактериями, основной причиной которых является Gardnerella vaginalis, а не дрожжами (как в случае кандиды) или трихомониазом (инфекция, передающаяся половым путем).
Это заболевание, которое возникает в основном в периоды особого стресса, при лечении антибиотиками. В любом случае, причиной является изменение микрофлоры влагалища. Инфекция может протекать бессимптомно, но когда они возникают, симптомы хорошо распознаются. Однако помните, что все женщины разные и одна и та же инфекция может вызывать разные заболевания.
Наиболее частые симптомы:
- Неприятный запах, напоминающий запах рыбы.
- Водянистые утечки.
- Выделения из влагалища беловато-серого цвета
- Ухудшение описанных выше симптомов после полового акта или во время менструации.
- Изменение pH влагалища.
Кандидоз или бактериальный вагиноз?
Многие женщины путают кандидоз с бактериальным вагинозом: оба заболевания поражают женские гениталии, но это два разных типа инфекции с разными симптомами, и их полезно различать, чтобы надлежащим образом вмешаться.
Инфекция Candida, в отличие от вагиноза, вызываемого бактериями, возникает из-за распространения грибка, обычно Candida albicans, который обычно безвредно обитает в нашем организме. Когда наша иммунная система ослабевает (например, во время лечения антибиотиками) или когда нарушается баланс хорошей бактериальной флоры, Candida начинает размножаться, вызывая раздражающую инфекцию. В отличие от бактериального вагиноза, который лишь иногда вызывает раздражение или жжение, кандидозная инфекция вызывает боль (особенно у входа во влагалище, вульву), жжение или зуд и беловатые выделения. Однако оба состояния обычно не вызывают болезненного мочеиспускания.
Поскольку лечение бактериального вагиноза отличается от лечения кандиды, важно понимать, какая инфекция поражает вас. Обычно именно гинеколог ставит правильный диагноз, оценивая симптомы (консистенцию и запах выделений), измеряя pH и ища ключевые клетки, которые кажутся покрытыми бактериями под микроскопом).
Бактериальный вагиноз: как с ним бороться
Бактериальный вагиноз — одна из самых частых причин вагинальных инфекций у женщин детородного возраста или женщин, ведущих активную половую жизнь: многие сталкивались с ним хотя бы однажды. В основе этой инфекции лежит изменение рН влагалища и бактериальной флоры, которая в нормальных условиях состоит на 45% из лактобацилл, остальные составляют анаэробные бактерии, безвредные только в низкой концентрации.
Лактобациллы — хорошие бактерии, их задача — производить молочную кислоту, чтобы среда влагалища оставалась слегка кислой, чтобы избежать размножения других вредных бактерий (нормальный рН влагалища у фертильной женщины составляет около 4,5 и увеличивается до 6. -7 при климаксе). В случае бактериального вагиноза количество лактобактерий уменьшается, а это значит, что влагалище не так кислое, как должно быть. Это способствует росту других видов вредных бактерий, таких как Gardnerella vaginalis. Точно не известно, что вызывает изменение уровня бактерий, но были выявлены некоторые факторы, которые могут способствовать развитию бактериального вагиноза:
- Использование внутриматочной спирали.
- Слишком частое спринцевание.
- Лечение на основе антибиотиков широкого спектра действия, которое может ослабить лактобациллы.
- Использование агрессивных дезодорантов или мыла для интимных зон.
Хотя бактериальный вагиноз не является заболеванием, передающимся половым путем, мужская сперма (в случае полового акта без презерватива) также может быть фактором риска: она может изменять pH влагалища, делая его неблагоприятной средой для лактобацилл, мы рекомендуем однако предупредите партнера, если подозреваете, что у вас бактериальный вагиноз.
Инфекция может протекать бессимптомно, и в этом случае нет необходимости в лечении, или проявляться какими-то характерными нарушениями. Наиболее распространены бели (беловатые потери) с неприятным рыбным запахом из-за присутствия аминов, производимых анаэробными бактериями, начиная с аминокислот. Этот симптом усиливается при менструации и после полового акта, поскольку повышение pH способствует высвобождению аминов. Однако в редких случаях вы должны чувствовать боль или жжение (более частые симптомы кандидоза).
Своевременное лечение и диагностика вагиноза во избежание рисков
Обычно это инфекция, которую можно вылечить за короткое время, но нельзя недооценивать проблему, ведь существуют очень важные факторы риска: запущенный вагиноз может стать хроническим или переродиться в воспалительное заболевание органов малого таза, которое может привести к бесплодию и, в случае беременности, преждевременные роды или выкидыш.
Несмотря на возможные осложнения бактериальный вагиноз — это состояние, с которым могут спокойно справиться даже беременные женщины, при бережном подходе. По сути, беременность — это период, когда гормональный сдвиг влияет на баланс женских половых органов и может произойти увеличение количества вредных анаэробных бактерий.
При вагинозе инфекция может распространиться на амниотическую оболочку, вызывая воспаление и преждевременный разрыв, а также увеличивая риск преждевременных родов или выкидыша. По этой причине важно обращаться к гинекологу даже при малейших сомнениях, не принимать никаких лекарств по собственной инициативе и строго соблюдать назначенную терапию, чтобы избежать рисков.
После выявления инфекции лечение направлено на восстановление правильного баланса бактериальной флоры, поэтому может оказаться полезным лечение вагинальными гелями, которые помогают регулировать рН влагалища.
Бывают случаи, когда бактериальный вагиноз имеет тенденцию к рецидиву: рецидивы возникают при наличии трудностей с восстановлением нормальной среды влагалища независимо после терапии. В этих случаях необходима профилактика, чтобы их избежать.
Бактериалный вагиноз и диета
Важность правильного питания для хорошего самочувствия нашего тела неоспорима. Это также связано с тем, что пища, которую мы едим, может изменить или помочь полезной бактериальной флоре, создавая проблемы в первом случае и улучшая во втором. В случае вагиноза интеграция пробиотиков может принести пользу: известно, что у них есть культуры жизненно важных и активных микроорганизмов, они полезны для кишечной и вагинальной флоры, помогают в репопуляции хороших бактерий и борются с вредными.
Как вы знаете, флора влагалища преимущественно состоит из лактобацилл, поэтому употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь вам повысить вашу защиту и поддержать кислотно-щелочной баланс влагалища.
Поэтому рекомендуется использовать :
- Йогурт
- Молоко и соевое молоко
- Кефир
- Квашеная капуста
- Оливки
Затем есть другие небольшие хитрости, продиктованные здравым смыслом, которые следует учитывать :
- Предпочитайте нежирное мясо и рыбу
- Используйте оливковое масло в качестве приправы
- Фрукты и овощи (потому что они богаты антиоксидантами).
Вместо этого мы рекомендуем избегать :
- Простые сахара
- Алкоголь
- Сыры
- Копчености
- Жирная и жареная пища.
Как и во всех диетах, вы можете увидеть эффекты только в долгосрочной перспективе, и, очевидно, в случае бактериального вагиноза правильная диета может только служить поддержкой указанной терапии (она никоим образом не может заменить ее). Тем не менее, мы рекомендуем вам всегда говорить со своим врачом, прежде чем менять свой рацион.
Советы по эффективной профилактике
Кроме того, есть несколько небольших мер предосторожности, которые следует соблюдать для сохранения интимного здоровья: избегайте использования агрессивных моющих средств, часто меняйте прокладки, хорошо просушивайте белье после стирки. Нижнее белье лучше выбирать удобное, не стягивающее из хлопка, позволяющие коже дышать, а воздуху — циркулировать. Следование этим советам поможет вам предотвратить досадные недуги и сохранить интимное здоровье.