Геморрой — домашние средства

Что помогает от геморроя? Есть некоторые домашние средства от геморроя, которые хорошо снимают дискомфорт. В серьезных случаях заболевания они могут поддержать традиционное лечение. Прочтите все, что вам нужно знать о лечении геморроя в домашних условиях.

Домашние средства от геморроя: еда и напитки

Лучшие домашние средства от геморроя часто самые простые: проблема обычно возникает из-за напряженного испражнения. Люди, страдающие запорами, склонны к геморрою. Так что если вы предотвратите запор, вы предотвратите и геморрой. Это означает:

Придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой, такой как цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты. Квашеная капуста и замоченные сухофрукты (например, чернослив) обладают слабительным действием.

Дополнительным домашним средством от геморроя с высоким содержанием клетчатки являются пшеничные отруби и льняное семя. Вы можете употреблять одну столовую ложку в день, запивая как минимум одним стаканом воды. Комбинация с большим количеством жидкости обеспечивает хорошее набухание в кишечнике.

В общем, вы должны пить много жидкости при запоре. Мы рекомендуем от 1,5 до 2 литров в день, желательно в виде воды или чая.

Избегайте продуктов, вызывающих запор, таких как горький шоколад, какао, черника, тертые яблоки и банановое пюре. Неблагоприятен и черный чай.

Избегайте продуктов, раздражающих слизистую оболочку. Сюда входят кофе и острые блюда .

В лечении геморроя в домашних условиях помогают физические упражнения.

При геморрое помогают физические упражнения: у тех, кто регулярно ведет физическую активность, лучше работает кишечник. Это предотвращает запоры и облегчает опорожнение кишечника — большое преимущество при болезненном геморрое!

Будьте осторожны со слабительными! Некоторые из них при длительном приеме вызывают вялость кишечника и, таким образом, снова вызывают запор.

Кстати, ожирение способствует развитию надоедливого геморроя. Поэтому, если у вас избыточный вес, вам следует похудеть. Здесь помогают здоровое питание и много физических упражнений.

Ванны и подушки при геморрое

Сидячие ванны с противовоспалительными танинами, такими как кора дуба, быстро помогают при геморрое. Это домашнее средство от геморроя останавливает воспаление в области заднего прохода и тем самым помогает от зуда и боли.

Если вы чувствуете боль в сидячем положении, можно использовать подушку от геморроя. Обычно это надувное кольцо, которое не оказывает давления на пораженный участок в сидячем положении и тем самым облегчает острые симптомы. Кстати, такая подушка пригодится и при болях в сидячем положении после операции от геморроя.

Помощь при геморрое: правильное пользование туалетом

Геморрой часто возникает из-за напряжения при дефекации. Поэтому выделите достаточно времени, чтобы испражняться. Ни при каких обстоятельствах не тужьтесь слишком сильно. Лучше постарайтесь расслабиться. Также может быть полезно поставить перед унитазом табурет для ног. В результате изогнутая осанка поддерживает опорожнение кишечника.

Кроме того, постарайтесь приучить свое тело к фиксированному времени туалета. Например, всегда ходите в ванную после завтрака. Так вы приучаете кишечник к регулярному ритму.

После дефекации промойте область ануса водой или мягким лосьоном для промывания с нейтральным pH. Лучше использовать мягкую ткань, чем туалетную бумагу. Затем осторожно промокните анальную область насухо. Избегайте сильного растирания! Когда вы в пути, вам пригодятся влажные салфетки с противовоспалительными ингредиентами. Они не должны содержать отдушек и консервантов.

Геморрой-лечение в домашних условиях- сопутствующий подход

Лучший ответ на вопрос «Что делать с геморроем?» гласит: Выберите целостный терапевтический подход. Используйте домашние средства от геморроя и правильную диету, а также мази и другие средства, прописанные врачом. При запущенном геморрое вы можете рассмотреть другие варианты лечения, например хирургическое вмешательство. Кроме того, вы также можете положиться на домашние средства от геморроя, чтобы облегчить симптомы.